Wellness to moda na zdrowy styl życia, życia zgodnego z prawami natury. Wellness to filozofia dbania o dobry nastrój, samopoczucie, zdrowie, czyli o życie pełne energii i zdrowia. Stan taki można osiągnąć poprzez aktywność fizyczną, zdrowe nawyki żywieniowe, zabiegi pielęgnacyjne, relaksacyjne. Tak więc wellness jest ściśle powiązane ze spa. Wykorzystuje bowiem techniki filozofii spa do osiągnięcia relaksu i dobrego samopoczucia. Filozofia wellness służy znalezieniu siebie samego poprzez wyciszenie i odprężenie z dala od codziennych trosk i obowiązków. Na pewno najlepiej da się to osiągnąć pod okiem specjalistów w zakresie spa i wellness w różnego typu obiektach, jak hotele spa, centra wellness, ośrodkach odnowy biologicznej W ramach odnowy ciała i duszy oferuje się klientom – niezależnie od płci i wieku, gdyż spa jest dla każdego – zabiegi odtruwające, pielęgnacyjne dla cery, masaże, zajęcia fizyczne dla osiągnięcia szczupłej sylwetki, dobrego samopoczucia i zdrowej kondycji, sauna, seanse w salach mikroklimatycznych solnojodowych i innych, aromaterapię, a także siłownię czy solarium. Oferta uzależniona jest od rodzaju ośrodka, standardu i regionu oraz od potrzeb klientów, którzy ustalają, czego chcą. Niektóre zabiegi są dostępne tylko dla danej płci. Wszystkie są natomiast nastawione na poprawę zdrowia i samopoczucia klienta.
Pojęcie wellness a spa
