Kontuzja

Kontuzja

Kontuzja, która powstała w wyniku złego ułożenia ciała, podczas wykonywania danych ćwiczeń. Wiele kontuzji jest dostosowanych do świata sportu, gdzie sportowcy właściwie musza się z tym liczyć. Czasami biegacze narzekają na kontuzje dotyczące takich elementów jak stopy, kostki, czy kolana, które czasami mogą odmawiać posłuszeństwa. Nie tylko dotyczy to samych sportowców, ponieważ osoby aktywne, na co dzień niebędące sportowcami też mogą nabawić się wszelkiego rodzaju kontuzji. Na pewno od czasu do czasu możemy odczuwać konkretny ból, kiedy źle staniemy, coś może przeskoczyć, najczęściej żyła. Naciągniecie mięśnia także może być dostosowane do elementu kontuzji. Nikt na pewno nie lubi być kontuzjowany. Jest to bolesne, a także wymagane są specjalne rehabilitacje, ćwiczenia wspomagające możliwość dojścia do dawnej formy. Niektóre kontuzje przykładowo z wiekiem się nasilają, dlatego sportowcy często już nie mogą wykonywać ulubionej dyscypliny sportowej, szczególnie po bardzo poważnych kontuzjach.